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22.分配训练，多管齐下！正式起飞的雏鹰！(1)
傍晚，回到住处的苏特吃了点水果，舒服的冲了个热水澡，就迫不及待地躺在床上。
迫不及待的原因自然不是床上有位火辣辣的美女正在等他，而是苏特打算分配一下梦境训练。
这两天苏特明显感觉到管理层对自己的态度发生转变。
无论是教练组专门指定奎克斯帮助自己练习翻身跳投，还是在比赛中增加自己的战术地位，这些无疑都在表明球队愿意重点培养自己。
自从在“技能盲盒”里抽出了精准中投，目前苏特每天的训练侧重又多了一项，就是罚球线两侧的中距离投射。
不过苏特练习中距离都是在早上教练组赶来之前，和晚上教练组离开之后。
平日里，教练组为自己安排最多的训练计划就是力量训练，和手腕灵活训练。
从某种意义上来说，苏特的现实训练算是三条线一起进行。
多亏苏特每天的训练时间要比其他球员更长，并且球队也有意无意地开始向苏特提供更多训练资源，否则每天能供苏特训练的时间根本不会够用。
毕竟球队还要在每场比赛之前进行一些针对性的分组对抗，铁人徽章的存在能让苏特偶尔睡眠不足依然保持生龙活虎的状态。
但如果训练时间长时间得不到分配，就算苏特是真正的铁人也绝对吃不消这种强度。
“目前我在球队主要进行的训练是力量、中投、还有翻身跳投。”
“其中力量和翻身跳投全程有工作人员指导，只有中投需要我私下里付出更多的努力。
“这样的话我完全可以把梦境训练的时间分配到篮板和封盖上，保证每一项属性都能以缓慢的进度增长。”
盯着系统界面上的梦境训练，苏特大脑飞速运转，思考如何才能打造出一套完整的训练体系，保证每天将训练量达到最大化，争取不浪费一分一秒的时间。
“中投属性已经到了C级别，就算梦境训练配合现实训练双管齐下，也很难短时间内有所突破。”
“看来把梦境训练的时间分配到篮板、盖帽和防守上才是最正确的决定，只是我应该先提升哪个属性？”
苏特目前的内线防守只有C+，外线防守只有C。
不过好在，老鹰从来不去打挡拆后的换防，这让苏特很少一对一正面防守后卫。
“作为一名内线球员我的横移速度很快，虽然外线防守只有C，但只要不遇见联盟顶级后卫，目前也足够我做出反应。”
“盖帽的话球队内线有拉特里夫，我的盖帽基本都要通过协防自己争取。”
“看来还是要把篮板属性先提升上去，争取达到B级别，只有保护下后场篮板才能第一时间发动反击，发挥我速度上的优势。”
眼下，苏特的速度属性达到了B+，对于一名新秀内线来说，这个速度绝对非常敏捷，足以甩开大多数的内线球员发动反击。
A-级别的弹跳和扣篮是苏特能在场上肆意轰炸篮筐的根本，没有任何一种手段能比防守反击更适合苏特发挥。
“感觉得到，球队现在已经开始将更多的训练资源倾斜给我，篮板属性提高，我就能打出更多的两双数据，增加自己身上的筹码和潜力。”
下定决心后，苏特将所剩的400狂暴值全部投入到梦境训练中的篮板球训练。
每一次梦境训练开启需要消耗300狂暴值，但向梦境训练投入的狂暴值越多，梦境中的训练强度就越大，这也是苏特前不久刚刚发现的事情。
“300狂暴值是开启梦境训练的最低标准，有机会的话试一下消耗上千狂暴值的梦境训练能达到什么级别。”
“相信那个场面一定会非常刺激！”
摇了摇头，苏特调整了一下枕头高度，伸手熄灭床头边的台灯，准备尽快入睡开始篮板球的训练。
目前苏特居住的地方是离老鹰球馆不远处的一座公寓，说是公寓，但苏特居住的环境却很奢侈。
一片区域左右两户，屋内配置为四室两厅，基本生活中能用到的东西公寓里全部都有配齐。
刚刚进入NBA的苏特自然没钱租下这样一栋豪华公寓，这一切都出自汤姆�6�1安德森的手笔。
套用汤姆自己的话讲，如果不是怕苏特在老鹰站不住跟脚，没打几场比赛就被交易到其他地方，汤姆甚至都想买下一套房子。
对于自己这位死党苏特一直心存感激，现阶段，苏特最大的目标就是在NBA打出名堂，然后赚足够多的钞票站在汤姆背后支持他的事业。
只要自己在NBA具备一定人气，汤姆就能顺理成章的吃下体育这块蛋糕，无论是服饰还是球鞋，这些都需要人气球星出面代言。
哪怕这家伙在感情里就是个花心大萝卜，但在生活里，两人早就像家人一样亲切。
每次上厕所汤姆都对苏特的“第五肢”羡慕不已，那种掏出来能“干穿墙”的强悍没有任何一个男人可以拒绝！
“哎，还是要多攒些狂暴值维持梦境训练，不能像之前一样每次结算都花的一干二净。”
“否则三天打鱼两天晒网的训练，很难让身体保持最佳状态。”
胡思乱想的状态下，苏特躺在柔软的床上很快就进入梦乡。
篮板球的梦境训练分为两个区域，一片区域是外线有人投射，然后苏特在篮下进行篮板球的预判和争抢。
值得一提的是，梦境训练中的苏特眼里能看到一条若有若无的红线，以此来帮助苏特形成更好的篮板球记忆。
另一片区域则是实战对抗，苏特能根据自己的身体状态调节难度，甚至选择拼抢球员的数量。
一次次的卡位，一次次的拼抢，苏特感觉梦境训练中的进展要远远大于现实。
而自己对篮板球的预判也越来越精准，对篮板球的卡位同样越来越娴熟。
………
第二天上午，老鹰队内展开针对性的训练。
与其他分散着进行投篮训练的人不同，此时苏特正坐在场地边上，手腕有节奏地进行着拉伸训练。
站在一旁陪同的自然是投篮教练凯文�6�1奎克斯。
“7.4.2.5。”
随着奎克斯嘴里每念出一组数字，苏特的手腕都会展开一次活动。
放眼望去，苏特的手肘和手指位置连接着一串带有弹性的皮筋，皮筋上还刻有从1到10的数字，每个数字都代表一段精准的拉伸距离。
按照凯文�6�1奎克斯的说法，苏特现在最应该练习的是让手腕变得灵活。
当手肘位置与手指间连接一组皮筋，苏特要保证每一次发力都是通过手腕，而不是用小臂发力。
只要奎克斯嘴里每爆出一组数字，苏特都能精准的将皮筋拉扯到相应的数字，手腕才算勉强达到灵活。
迫不及待的原因自然不是床上有位火辣辣的美女正在等他，而是苏特打算分配一下梦境训练。
这两天苏特明显感觉到管理层对自己的态度发生转变。
无论是教练组专门指定奎克斯帮助自己练习翻身跳投，还是在比赛中增加自己的战术地位，这些无疑都在表明球队愿意重点培养自己。
自从在“技能盲盒”里抽出了精准中投，目前苏特每天的训练侧重又多了一项，就是罚球线两侧的中距离投射。
不过苏特练习中距离都是在早上教练组赶来之前，和晚上教练组离开之后。
平日里，教练组为自己安排最多的训练计划就是力量训练，和手腕灵活训练。
从某种意义上来说，苏特的现实训练算是三条线一起进行。
多亏苏特每天的训练时间要比其他球员更长，并且球队也有意无意地开始向苏特提供更多训练资源，否则每天能供苏特训练的时间根本不会够用。
毕竟球队还要在每场比赛之前进行一些针对性的分组对抗，铁人徽章的存在能让苏特偶尔睡眠不足依然保持生龙活虎的状态。
但如果训练时间长时间得不到分配，就算苏特是真正的铁人也绝对吃不消这种强度。
“目前我在球队主要进行的训练是力量、中投、还有翻身跳投。”
“其中力量和翻身跳投全程有工作人员指导，只有中投需要我私下里付出更多的努力。
“这样的话我完全可以把梦境训练的时间分配到篮板和封盖上，保证每一项属性都能以缓慢的进度增长。”
盯着系统界面上的梦境训练，苏特大脑飞速运转，思考如何才能打造出一套完整的训练体系，保证每天将训练量达到最大化，争取不浪费一分一秒的时间。
“中投属性已经到了C级别，就算梦境训练配合现实训练双管齐下，也很难短时间内有所突破。”
“看来把梦境训练的时间分配到篮板、盖帽和防守上才是最正确的决定，只是我应该先提升哪个属性？”
苏特目前的内线防守只有C+，外线防守只有C。
不过好在，老鹰从来不去打挡拆后的换防，这让苏特很少一对一正面防守后卫。
“作为一名内线球员我的横移速度很快，虽然外线防守只有C，但只要不遇见联盟顶级后卫，目前也足够我做出反应。”
“盖帽的话球队内线有拉特里夫，我的盖帽基本都要通过协防自己争取。”
“看来还是要把篮板属性先提升上去，争取达到B级别，只有保护下后场篮板才能第一时间发动反击，发挥我速度上的优势。”
眼下，苏特的速度属性达到了B+，对于一名新秀内线来说，这个速度绝对非常敏捷，足以甩开大多数的内线球员发动反击。
A-级别的弹跳和扣篮是苏特能在场上肆意轰炸篮筐的根本，没有任何一种手段能比防守反击更适合苏特发挥。
“感觉得到，球队现在已经开始将更多的训练资源倾斜给我，篮板属性提高，我就能打出更多的两双数据，增加自己身上的筹码和潜力。”
下定决心后，苏特将所剩的400狂暴值全部投入到梦境训练中的篮板球训练。
每一次梦境训练开启需要消耗300狂暴值，但向梦境训练投入的狂暴值越多，梦境中的训练强度就越大，这也是苏特前不久刚刚发现的事情。
“300狂暴值是开启梦境训练的最低标准，有机会的话试一下消耗上千狂暴值的梦境训练能达到什么级别。”
“相信那个场面一定会非常刺激！”
摇了摇头，苏特调整了一下枕头高度，伸手熄灭床头边的台灯，准备尽快入睡开始篮板球的训练。
目前苏特居住的地方是离老鹰球馆不远处的一座公寓，说是公寓，但苏特居住的环境却很奢侈。
一片区域左右两户，屋内配置为四室两厅，基本生活中能用到的东西公寓里全部都有配齐。
刚刚进入NBA的苏特自然没钱租下这样一栋豪华公寓，这一切都出自汤姆�6�1安德森的手笔。
套用汤姆自己的话讲，如果不是怕苏特在老鹰站不住跟脚，没打几场比赛就被交易到其他地方，汤姆甚至都想买下一套房子。
对于自己这位死党苏特一直心存感激，现阶段，苏特最大的目标就是在NBA打出名堂，然后赚足够多的钞票站在汤姆背后支持他的事业。
只要自己在NBA具备一定人气，汤姆就能顺理成章的吃下体育这块蛋糕，无论是服饰还是球鞋，这些都需要人气球星出面代言。
哪怕这家伙在感情里就是个花心大萝卜，但在生活里，两人早就像家人一样亲切。
每次上厕所汤姆都对苏特的“第五肢”羡慕不已，那种掏出来能“干穿墙”的强悍没有任何一个男人可以拒绝！
“哎，还是要多攒些狂暴值维持梦境训练，不能像之前一样每次结算都花的一干二净。”
“否则三天打鱼两天晒网的训练，很难让身体保持最佳状态。”
胡思乱想的状态下，苏特躺在柔软的床上很快就进入梦乡。
篮板球的梦境训练分为两个区域，一片区域是外线有人投射，然后苏特在篮下进行篮板球的预判和争抢。
值得一提的是，梦境训练中的苏特眼里能看到一条若有若无的红线，以此来帮助苏特形成更好的篮板球记忆。
另一片区域则是实战对抗，苏特能根据自己的身体状态调节难度，甚至选择拼抢球员的数量。
一次次的卡位，一次次的拼抢，苏特感觉梦境训练中的进展要远远大于现实。
而自己对篮板球的预判也越来越精准，对篮板球的卡位同样越来越娴熟。
………
第二天上午，老鹰队内展开针对性的训练。
与其他分散着进行投篮训练的人不同，此时苏特正坐在场地边上，手腕有节奏地进行着拉伸训练。
站在一旁陪同的自然是投篮教练凯文�6�1奎克斯。
“7.4.2.5。”
随着奎克斯嘴里每念出一组数字，苏特的手腕都会展开一次活动。
放眼望去，苏特的手肘和手指位置连接着一串带有弹性的皮筋，皮筋上还刻有从1到10的数字，每个数字都代表一段精准的拉伸距离。
按照凯文�6�1奎克斯的说法，苏特现在最应该练习的是让手腕变得灵活。
当手肘位置与手指间连接一组皮筋，苏特要保证每一次发力都是通过手腕，而不是用小臂发力。
只要奎克斯嘴里每爆出一组数字，苏特都能精准的将皮筋拉扯到相应的数字，手腕才算勉强达到灵活。